Как научиться общаться без проблем?

Отчуждение и разобщенность — обычные спутники жизни в мегаполисе. Многие хотели бы развить свои коммуникативные навыки, научиться находить общий язык с любым заинтересовавшим человеком.

В своей статье мне бы хотелось поделиться несколькими практическими упражнениями, которые в свое время очень помогли мне обрести уверенность в себе, найти новых друзей и знакомых, сделать отношения с друзьями и коллегами более теплыми и доверительными.

1. Ежедневно вспоминайте о своих достоинствах и развивайте их. У каждого из нас есть замечательные качества, заслуживающие восхищения и одобрения. Красивый голос, грациозная походка и осанка, способности к иностранным языкам или точным наукам… Совершенствуйте свои положительные стороны, а к недостаткам относитесь проще — тогда и окружающие не будут замечать их. Попробуйте искренне поверить в свое обаяние и везение — и вы увидите, как быстро изменится ваша жизнь.

2. Старайтесь увидеть красоту в окружающем мире и людях. Счастье — это не алые паруса на горизонте; оно здесь и сейчас. Красивый закат, очаровательный цветок, шум моря или шелест листвы за окном… Как много в этом прелести и гармонии! Очень полезно также отмечать что-то хорошее в каждом человеке, встретившемся на вашем пути — будь то внешние или внутренние достоинства. Уже одно это упражнение поможет вам наполниться позитивной энергией и обаянием, которые так привлекают людей.

3. Здоровайтесь со всеми знакомыми дружелюбно и с улыбкой. Вспомните, как часто доброжелательное приветствие способно поднять нам настроение, помочь ощутить свою ценность и значимость. Этот простой знак внимания поможет вам заслужить репутацию открытого и коммуникабельного человека, значительно повысит вашу самооценку в плане общения с окружающими.

4. Учитесь быть хорошим слушателем. Проведя опрос среди людей разных социальных слоев и возрастных категорий, я выяснила, что это качество — большая редкость в современном мире. Для начала можно использовать простое правило: выслушивать собеседника до конца и выдерживать паузу в несколько секунд перед собственным ответом. Так вы покажете свое уважение и интерес к его точке зрения, а разве не этого все мы ждем? Большое значение имеют и невербальные сигналы. Так, например, скрещенные на груди руки или периодическое поглядывание на часы будут однозначно свидетельствовать о том, что предмет разговора вам неинтересен. Очень важно контролировать и свою интонацию: доброжелательный, уверенный и спокойный голос лучше воспринимается даже при обсуждении спорных вопросов.

5. Обратите внимание на людей, которые живут или работают рядом с вами. Чем они интересуются, каковы их увлечения и взгляды на жизнь? Возможно, у вас не так уж мало общего, как кажется на первый взгляд. Иногда можно открыть для себя с новой стороны даже соседа, с которым живешь в одном подъезде десять лет, и не заметить, как он станет лучшим другом.

6. Попробуйте найти новое хобби или заняться каким-либо видом спорта. Общие увлечения всегда сближают людей и являются неисчерпаемой темой для обсуждения. В кругу единомышленников — будь то танцевальная школа, конный клуб или вокальная студия — вы без труда обзаведетесь новыми друзьями, расширите свой кругозор и станете очень интересным собеседником. А успехи в спорте или творчестве будут прибавлять вам энергии и способствовать росту уверенности в своих силах.

7. И напоследок маленькое дополнение: ведите дневник своих успехов в развитии коммуникативных навыков при общении с друзьями, коллегами или просто соседями. Перечитывая записи о любых, даже самых незначительных (на первый взгляд) достижениях, вы постепенно поверите в себя как в эффективного коммуникатора и просто обаятельного человека. Особенно важные результаты лучше выделять специальным цветом или отмечать другим удобным способом.

Ну вот, пожалуй, и все. Желаю вам больших успехов в повседневном и деловом общении! Все в ваших руках — стоит только начать действовать.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 12:18 24.03.2017 Auto-velt.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Маркетинговое исследование рынка каркасно-щитовых домов.

Маркетинговое исследование рынка каркасно-щитовых до...

B2B Airwaves завершила проект маркетингового исследования рынка каркасно-щитовых домов Подмосковья. В настоящий момент можно отметить высокую активность компаний, функционирующих в данной сфере деяте...
Вино и женщины

Вино и женщины

Женщины - воплощение всего прекрасного в этом мире. Вино - создано для снятия напряжения, что бы можно было наслаждаться всеми прелестями жизни не ерзая от нервного напряжения. Но женщины и вино, не с...
Установка модификаций для GTA San Andreas

Установка модификаций для GTA San Andreas

Итак, вы решили обновить свой автопарк и немного изменить игровой мир, скачали крутую тачку, прикольный скин CJ или оружия? Отлично, это руководство поможет вам поместить любые модификации в игру. ВАЖ...
Вина при детских болезнях

Вина при детских болезнях

Спиртные напитки вообще крайне опасны и вредны для детского возраста; но кратковременное их употребление при некоторых детских заболеваниях оказывает неоцененные услуги. Лучшим и наиболеѳ пригод...
Что такое домен и хостинг?

Что такое домен и хостинг?

Создание сайтов происходит всегда поэтапно. Первый шаг – это определение тематики сайта, регистрация домена и покупка хостинга. Если с тематикой все понятно, то про домен и хостинг стоит поговорить по...
Алкидные смолы будут оставаться лидером рынка синтетических смол

Алкидные смолы будут оставаться лидером рынка синтет...

Согласно исследованиям рынка ЛКМ, в этом году наибольший прирост ожидается в производстве акриловых и полиуретановых смол – 6 и 4,1 % соответственно. Преимуществами этих продуктов является эластичност...
Интересное

Что такое аутсорсинг бухуслуг и его основные плюсы

Слово «аутсорсинг» прибыло в нашу страну из английского языка и буквально обозначается как «экс...

Как принимать пергу

Дружные пчелиные семьи не только сладкий мёд вырабатывают, но и немало других ценных и уникальных пр...

Снятие стресса

Жизнь - это постоянный источник изменений, а значит больших и маленьких стрессов. Ни для кого не сек...

Мерил Стрип в триллере «Дикая река». Пойдет ли жен

Представьте себе, собрались вы отправиться в поход. Взяли тушенку «Завтрак туриста», неп...

Как приготовить хачапури по-имеретински?

Все-таки я очень уважаю кавказский народ — и культуру их, и их кулинарные традиции тем бо...

Очки – это звучит гордо! Как выбрать очковую оправ

Что ж, рецепт на очки у вас в руках… Теперь перед вами глобальная проблема, от решения ...

Стоит ли всё принимать так близко к сердцу?

«Хочешь быть счастливым — не бери ничего в голову!» — хором совету...

Нулевая отчетность в пенсионный фонд и ФСС

Отсутствие хозяйственной деятельности не освобождает предприятие от сдачи отчетности. Такая отчетнос...

Фильм Трансформеры 2: Месть падших / Transformers

Фильм Трансформеры 2: Месть падших / Transformers 2: Revenge of the FallenСтрана: США, 2009 годПремь...

Вкусные рецепты: " Вариант № 2009/03/14"

" Вариант № 2009/03/14"- огурец,яйца порезать на мелкие кусочки - мясо краба порезать более крупней ...



О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.