Программа "контроль"

Последние обстоятельства заставляют меня задуматься над контролем своей жизни. Бесконтрольное поведение приводит к негативным последствия. Хочу ввести ряд постулатов, на которые надо будет опираться.
1 Ты никому ничего не должен
2 Ты никому ничего не обязан
3 Не поддавайся провокации
4 Сам создавай провокации
5 Думай в первую очередь о себе, улучшай свою жизнь
6 Четко исполняй поставленные задачи и цели, которые ты ставишь перед собой.
7 Ты самый главный персонаж
8 Четко формулируй идеи и мысли, выражение "я не знаю" - недопустимо
9 80% событий зависит от тебя и 20% от обстоятельств
10 Будь активным, забудь слово страх и неловкость
Это пока основные постулаты, которые необходимо усвоить и понять, принять как данное, данная программа будет дополнятся более мелкими правилами и деталями. О них я напишу позже!
Для удобства, условно разделю жизнь на 4 сферы (возможно у вас их будет больше, такие как семья, хобби) Я разделил свою жизнь на следующие.
1 Работа
2 Досуг
3 Финансы
4 Дела
Все эти сферы между собой связанны и взаимозависимы, При низком качестве одной сферы, ухудшаются и все остальные. Задача держать в балансе все сферы. Далее кратко опишу каждую из сфер в следующей записи!
Сфера жизни "Работа"
Работа занимает не маловажное место в нашей жизни. В основном все мы расцениваем работу, как источник дохода (материальных средств). Можно работу расценивать как: возможность, активность, налаживание новых связей, ступень в карьерной лестнице. Однако работа всегда будет оставаться основным источником дохода и занимать немало вашего времени. За частую устанавливается определенное время работы, обычно это 8 часов не включая обед. Первое правило которое следует усвоить: никогда не приходите раньше и не уходите позже с работы. Если так случилось - то это исключение и по возможности не должно повторятся во избежании лишних нагрузок. Второе правило которое является необходимым: никогда на работе не говорите на личные темы (семья, отношения, жизненные трудности или радости). Всегда цените себя, цена выражается в деньгах и уважении. Работая, вы должны знать чего именно хотите от работы, иметь дальнейший план и не спеша его реализовывать. Как и везде на работе самую большую ценность имеет информация. Никогда не верьте фразе "хорошо там, где нас нет", если решили менять работу - действуйте, не сомневайтесь! Кратко, необходимо составить график заданий, которые необходимо выполнить на работе!
Сфера жизни "Досуг"
Досуг - одна из сфер жизнедеятельности, это условно говоря время отдыха, приятного времяпровождения. Без данной сферы жизни невозможно продуктивно жить и работать, что немаловажно. Жизнедеятельность должна чередоваться процессом работа-отдых. Каждый сам выбирает наиболее приемлемый ему вид отдыха. Наиболее выгодный вид отдыха, так называемый активный отдых, т е тот отдых который включает физическую нагрузку. Это может быть игра (футбол, баскетбол, волейбол и т д), экстремальный вид спорта, лыжи, скейт и т д. Как один из видов досуга успокаивающего нервную систему, можно выделить рыбалку. Природа и спокойствие благоприятно влияют на организм. Категорически не рекомендуется использовать такие виды досуга, как бар и употребление алкогольных напитков. На самом деле они истощают как физически так и морально, и организм несет дополнительную нагрузку а в следствии истощается. Так же не рекомендуется на отдыхе "ничего не делать", так как в итоге угнетается нервная система и дрябнет физическая. Я думаю, что каждый может найти занятие по душе для досуга. Вариантов уйма (фотографии, спорт, природа и т д)
Сфера жизни "Финансы"
Данная сфера тесно переплетена со сферами "работа" и сферой "досуг", при чем работа является +, а досуг -, существует много книг обучающих, как правильно использовать финансовые средства, на уровне индивида. Я это затрагивать не буду. Хочу лишь напомнить важные факторы. Во-первых, планируйте свой финансовый план (записывайте его) на месяц, неделю. Во-вторых откладывайте денежные средства (рекомендуют 20% от заработка). В-третьих, если не получается откладывать, должна быть амортизационная сумма, на случай форс-мажорных обстоятельств (как говорится на черный день).
Сфера жизни "Дела"
Данная сфера относится к заданиям, которые необходимо выполнить, это не касается работы (она отдельно). Например куда то съездить, что то забрать, где то найти. Обычно это повседневные дела, которые возникают в процессе жизнедеятельности. Рекомендую записывать и распределять дела по времени и важности. Например, "сходить в парикмахерскую", вы должны точно знать день и приблизительное время, когда вы туда пойдете, несомненно вы должны располагать определенной суммой (сфера "финансы"). Дела планируете сами!
Вот кратко о программе "контроль", возможно я ее значительно расширю, если будет желание и время

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:28 15.12.2016 Auto-velt.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Широкоформатная печать - идеальный вариант наружной рекламы

Широкоформатная печать - идеальный вариант на...


В настоящее время сфера рекламы приобрела просто громадные масштабы. Реклама на телевидении, реклама в Интернет, реклама в СМИ стала неотъемлемой частью нашей жизни. А какие колоссальные финансы тратя...


Что лучше купить смартфон (коммуникатор) или КПК+телефон

Что лучше купить смартфон (коммуникатор) или ...


Сейчас всё чаще и чаще когда ломается, надоедает или теряется маленький мобильный друг то есть телефон, у людей появляется нелёгкий выбор. Всё больше и больше мобильных компаний выпускают смартфоны и ...


Как правильно подготовить почву и устроить газон?

Как правильно подготовить почву и устроить га...


Газон является неотъемлемой частью любой приусадебной территории. После окончания строительства дома всегда появляется вопрос благоустройства прилегающей к нему территории. Газон, как правило, занимае...


Как я первый раз сделал это. Часть 3

Как я первый раз сделал это. Часть 3


Не буду рассказывать, через какие некомфортные процедуры довелось мне пройти в кабинете дермато-венеролога, главное результат — и результат отличный, «чист» по всем пунктам. Теперь осталось самое сло...


Ирина Баронова: почему российская прима-балерина не жила в России?

Ирина Баронова: почему российская прима-балер...


13 марта 1919 года, 90 лет назад, в холодном и голодном Петрограде, в семье колчаковского офицера Михаила Баронова родилась дочь, которую назвали Ирочкой. Как такое возможно, спросите вы? Дело в ...


Миозит, симптомы и лечение

Миозит, симптомы и лечение


Лечением миозита надо заниматься сразу, как только появились его первые признаки. Но для начала стоит понять, почему же возникла эта патология, что происходит в организме. МирСоветов расскажет читател...


Может заинтересовать

Полуостров Истрия: что в нем удивительного? Хум и

Леса и море. Небольшие города. Их и городами назвать трудно. Это очень маленькие городки. При этом — свежие, чистые, умытые. Умытые морем и человеческими руками. Так было и в бывшей СФРЮ, т...

Вкусные рецепты: " Вариант № 2009/03/14"

" Вариант № 2009/03/14"- огурец,яйца порезать на мелкие кусочки - мясо краба порезать более крупней - в емкости перемешать огурец + яйца + крабовое мясо + рис + майонез + сок одного апельсина без мяко...

Винтажная мебель: зачем оформители так уважают ста

Кажется старинным вещам нет места в нашей жизни. Но это отнюдь не соответствует действительности. Ведь каждая из них насыщена историей, проститься с которой не так просто. Да и стоит ли? Не зря же в н...

"Живой" образ Девы Марии - Гвадалупськая Богородиц

Мексика - испаноязычная страна Латинской Америки, известная на весь мир текилой, сомбреро, экзотическими пляжными курортами и кактусами. Но, кроме того, в столице - Мехико находится самая по...

Типы витаминных комплексов: как эффективно помочь

Ещё с детсадовского возраста, всякий имеет понятие о значении витаминов в жизнедеятельности людей. Нам с малых лет рассказывали о ценности невкусной каши, где по заверениям пап и мам и воспитательниц ...

Как дотянуться до звезды, чтоб не упасть и не разб

Американская «легенда» приезжала в Москву на два дня с единственным концертом, билеты на который давным-давно уже были раскуплены спекулянтами и вовсе исчезли лишь для того, чтобы появитьс...

Верность и Неверность - 5 ключей культуры верности

Временами необходимо создавать условия для проявления элементов неверности в команде. «...Тогда ехидна, выйдя от жара…» —Деяния 28:3Когда Павел высадился на острове Мелит, местные обитатели приняли...

Мерил Стрип в триллере «Дикая река». Пойдет ли жен

Представьте себе, собрались вы отправиться в поход. Взяли тушенку «Завтрак туриста», непутевого мужа-архитектора, который вечно занят своими набросками и днюет-ночует на работе, сынульку м...

Глутамат натрия (Е 621). С чем его едят?

Нашей пищевой промышленности уже давно не обойтись без пищевых добавок. Надо же нас кормить… вкусно! Одни пищевые добавки используются как консерванты, другие как стабилизаторы, третьи улу...

Стиль и мода для малышей

Всем родителям хочется, чтобы их ребёнок был красивым, опрятным и модным. Любовь к красивой одежде, стиль и вкусы ребёнка формируются с раннего возраста. Поэтому требуйте от детской одежды, помимо без...

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.